키토제닉다이어트5 함께 다이어트를 해볼까요? 당질개선-키토제닉 다이어트 살면서 다이어트를 안해본 사람은 없겠죠? 다이어트는 삶의 숙명이라고 생각합니다. 특히 우리나라에서 산다면 말이죠. 저는 당질을 관리하면서 탄수화물을 섭취하지 않는 다이어트로 현재 8kg가량 감량을 한 상태인데요. 많은 분들과 공유하며 또 서로 도움을 줄 수 있는 정보를 공유하며 함께 다이어트를 해보자 합니다. 먼저, 다이어트 종류를 보겠습니다. 황제다이어트, 저탄고지 다이어트, 덴마크 다이어트, 점핑다이어트, 줌바댄스 다이어트 등. 참 다양한 다이어트가 있습니다. 우리나라 비만 인구는 2030년에는 현재의2배 수준으로 예상된다는 OECD 전망이 있었습니다. 이제 건강의 트렌드는 웰빙에서 웰니스의 시대가 간다고 하는데 오히려 비만인구는 음식의 풍요로움과 하께 더욱 크게 클어날 전망이라니 참 아이러니 합니다.. 2023. 2. 8. 이전 1 2 다음
